W ciągu naszego życia jesteśmy narażeni na ryzyko zapadnięcia na choroby różnego typu. Schorzenia kości także nie są osobliwością. Szkielet to nie tylko swoiste rusztowanie organizmu ludzkiego.
Składające się nań kości zawierają składniki mineralne, i mimo, że stopniowo odnawiają się to bywają atakowane przez chorobę. A ta może przejawiać pochodzenie różnorodnego typu. Do najczęstszych należą przyczyny: o charakterze dziedzicznym, związane z niedoborami witamin i minerałów, wywołane modyfikacjami w układzie hormonalnym oraz związane z zaburzeniami metabolizmu, a także nowotworowe. Wraz z upływem lat wzrasta prócz tego ryzyko rozwojem zrzeszotnienia kości.
zdrowe kości
Stan ten może powodować większą łamliwość kości. Wczesne stadia rozwoju schorzenia wielokrotnie są niezauważane, a odczuwany charakterystyczny dla osteoporozy ból – niedoceniony. Niestety, ponieważ najbardziej satysfakcjonujące efekty daje szybko rozpoczęte leczenie. Kluczowe jest jednak szczególnie prowadzenie działań zapobiegawczych. Wtedy nawet w okresie starości będziemy mieli możliwość zachować sprawność fizyczną. Do konkretnych części procedury zapobiegawczej można zaliczyć: regularnie podejmowane aktywności ruchowe oraz odpowiednią, bogatą w składniki mineralne oraz witaminy dietę. Korzystnym rozwiązaniem będzie też kontrola wagi, ponieważ nadmiar kilogramów ma wyniszczający wpływ na układ ruchowy.
Comments are disabled